AltitudeAhead
AltitudeAhead
Plane deinen Aufstieg. Respektiere die Höhe.
Verstehe dein Schlafhöhenprofil, prüfe deine Route und bereite dich auf dein nächstes Abenteuer in großer Höhe vor.
Bald im App Store
Ein Akklimatisierungsplaner für dein iPhone
Gib ein, wo du in jeder Nacht deines Treks oder deiner Expedition schläfst. AltitudeAhead zeichnet dein Schlafhöhenprofil und vergleicht die Route mit etablierten Akklimatisierungsempfehlungen aus dem CDC Yellow Book und der Wilderness Medical Society.
Die App markiert Tage, an denen deine Schlafhöhe oberhalb von 3.000 m schneller steigt als allgemein empfohlen, und zeigt, wo ein zusätzlicher Akklimatisierungstag passen könnte – in unter zwei Minuten, offline, ohne Account.
Screenshots
Funktionen
Etappenplanung
Schlafhöhe, optionale maximale Tageshöhe, Ruhetage und Notizen für jede Etappe. Sortieren, duplizieren, Meter oder Fuß.
Höhenprofil
Ein klares, interaktives Schlafhöhen-Diagramm. Tippe auf einen Tag und sieh den Höhengewinn zur Vornacht.
Akklimatisierungshinweise
Allgemeine Planungshinweise zu Tagesgewinn und Akklimatisierungstagen, mit Quellen. Immer kostenlos.
Wissen
Höhenkrankheit, Akklimatisierung, Schlafhöhe und Warnzeichen – auch offline. Immer kostenlos.
Pro: Detailanalyse
Werte Etappe für Etappe, Was-wäre-wenn-Planer mit Alternativvorschlägen, Tourvergleich, PDF- und Bildexport. Einmalkauf, kein Abo.
Privat von Grund auf
Deine Touren bleiben auf deinem iPhone. Kein Account, keine Werbung. Anonyme Statistiken nur mit deiner Zustimmung.
Gut vorbereitet
Bei Symptomen der Höhenkrankheit nicht weiter aufsteigen. Zunehmende Beschwerden, Verwirrtheit, Gangunsicherheit oder Atemnot in Ruhe erfordern sofortigen Abstieg und medizinische Hilfe.
Höhenkrankheit kann ab etwa 2.500 m auftreten, und Fitness schützt nicht davor. Entscheidend sind die Schlafhöhe und wie schnell du an Höhe gewinnst.
Wichtig
AltitudeAhead ist ein Planungswerkzeug, kein Medizinprodukt. Es vergleicht deine Route mit allgemeinen Empfehlungen und kann dir nicht sagen, ob du akklimatisiert oder sicher bist. Sprich vor einer Reise in große Höhen mit einer Ärztin oder einem Arzt.
Höhenwissen
Höhenkrankheit verstehen
Akute Bergkrankheit, Höhenhirnödem und Höhenlungenödem: was dahintersteckt und warum schwere Symptome sofortiges Handeln erfordern.
Artikel lesen →So funktioniert Akklimatisierung
Wie sich dein Körper an dünnere Luft anpasst, wie lange das dauert und was hilft.
Artikel lesen →Warum die Schlafhöhe zählt
Wo du schläfst, ist wichtiger als der höchste Punkt des Tages.
Artikel lesen →Akklimatisierungstage planen
Allgemeine Aufstiegsempfehlungen und warum ein zusätzlicher Tag den Unterschied machen kann.
Artikel lesen →Warnzeichen und wann du absteigen musst
Die wichtigsten Regeln in der Höhe. Lies sie vor jeder Tour.
Artikel lesen →Prüfe deine Route mit AltitudeAhead
Gib ein, wo du jede Nacht schläfst. AltitudeAhead zeichnet dein Schlafhöhenprofil, markiert Tage mit großem Höhengewinn oberhalb von 3.000 m und zeigt, wo ein Akklimatisierungstag passen könnte.
Bald im App Store